長時間にわたって活性酸素を除去し続ける固体マイナス水素イオンについて思うこと
生活習慣病は自業自得？
生活習慣病は発症しやすくする日頃の生活習慣とはどんなモノなのでしょうか？それは、すなわち、暴飲暴食，高脂肪食，低食物繊維食，過度の食塩摂取，運動不足，喫煙，日常的な飲酒過多，ストレスの蓄積などです。したがって，食べ放題，飲み放題，ヘビースモーキングなどのように、自己管理せずに好き勝手な生活をしていると，肥満，高血圧，糖尿病，太陽ガン，心筋梗塞，肺気腫などになる確率が高くなりますので、その意味では、自業自得といえます。全て生活習慣病と決めつけるのは危険
生活習慣病と同じ病名でもその発症原因が、遺伝的要素，先天的な異常，後天的なウイルス感染など，生活習慣とは直接的に関係のない原因によるものがあり，病名だけで生活習慣病と決めつけることは人権侵害の危険がありますので十分注意が必要です。 生活習慣とは関係しない例として、ウイルス感染により膵臓のβ棚胞が破壊された1型糖尿病（インスリン依存性糖尿病）、家族性の（遺伝性の）高脂血症、家族性高コレステロール血症などがあります。これらの患者では動脈硬化の進行により若年（10代）で心筋梗塞が発症することがあります。これらの患者はいくら食事療法野生活習慣の改善努力をしても検査数値が高いままと言うことになります。亭主を早死にさせる十ヵ条
肥満、糖尿病、高脂血症、喫煙などのリスクファクターを分かりやすく説明するために”亭主を早死にさせる十ヵ条”として提唱したメイヤー博士のいう十ヵ条を自分白身で実行して生活習慣病になったとしたら，それこそ自業自得と言えますが、“亭主を早死にさせる十ヵ条”とは逆の生活をすることが生活習慣の予防に繋がります。 亭主を早死にさせる十ヵ条 1．夫をうんと太らせる 2．坐らせて、砂糖・菓子をすすめる 3．酒をうんと飲ませる 4．塩辛い食べ物に慣れさせる 5．動物性脂肪をたくさん食べさせる 6．コーヒーをガブガブ飲ませる 7．タバコをすすめる 8．夜更かしさせる 9．休暇旅行に行かせない 10．最後の仕上げに終始文句を言っていじめる健康になるための生活習慣
1．肥満があれば解消
2 アルコール摂取制限（エ夕ノール換算で1日30ml：ビールなら720mlまで）
3．有酸素運動 毎日30?15分
4．ナトリウム摂取制限（食塩として1日6gまで）
5．カリウム摂取1日に90ミリモル以上
6．カルシウム摂取1日に1000mg以上、マグネシウム摂取1日に600mg以上
7．飽和脂肪酸とコレステロール摂取制限
8．禁煙
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マイナス水素イオンつぶやきコラム
期待される固体マイナス水素イオン
先日聞いたニュースによれば、活性酸素が細胞やDNAを酸化することにより、生活習慣病やガンになります。健康を保つためには活性酸素対策がとても重要で、特に40歳を過ぎたら活性酸素対策をやった方が良いということです。その対策として、千年に一度の大発明サプリと言われている固体マイナス水素イオンは予防医学の最先端として注目されています。そんな中で、固体マイナス水素イオンを食べることが、今の自分の問題を解決する最適な方法と考えている人がかなりいるようです。その理由としてあげられるのは、ズバリお医者さんが薦める固体マイナス水素イオンであれば、現在の悩みを解決できる可能性が高いからという理由から食べ始める人が多いようです。
おそらくこれはリタイヤした後趣味に生きるには健康でなければならない、と言う考え方が一般的になってきたのだと思います。
特に、多くの日本人が悩んでいる問題、すなわち高血圧への対策としても、固体マイナス水素イオンが一番良いという人がかなります。それは生活習慣病の発症原因の一つに挙げられている活性酸素、その活性酸素の中でも最も強力な酸化力を持つヒドロキシラジカルが健康に害を与える力が大きいのですが、今までの抗酸化物質(ビタミンCやポリフェノール、ルテインなど)ではヒドロキシラジカルを除去できませんでした。最も怖い活性酸素であるヒドロキシラジカルを非常に効率的に除去する能力を持つ固体マイナス水素イオンならば、長い時間、体中から活性酸素を効率的に除去し、今までのサプリとは一線を画す、スゴイ性能を持ったサプリなのだと言う認識が広まっています。だから世界最高のサプリメント（固体マイナス水素イオン）を毎日とり続けて、病気にならない健康な人生を手に入れたいと考える人が増えているのです。
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固体マイナス水素イオン解説
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