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8生活習慣病

8生活習慣病一覧

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睡眠不足に肥満リスク

2008年3月13日の日経新聞記事の抜粋です。 睡眠不足に肥満リスク 5時閻未満だと1.3倍  睡眠が五時間未満だと肥満リスクが高く、寝不足でも寝過ぎでも糖尿病になりやすい??。日本大の兼板佳孝講師(公衆衛生学)は睡眠時間が生活習慣病に関連...

動脈硬化症

動脈硬化症 動脈が肥厚し硬化した状態を動脈硬化といい、これによって引き起こされる様々な病態を動脈硬化症という。動脈硬化の種類にはアテローム性粥状動脈硬化、細動脈硬化、中膜硬化などのタイプがあるが、注記のない場合はアテローム性動脈硬化を指すこ...

糖尿病の患者数

糖尿病の患者数 生活習慣病の一つの糖尿病は深刻な国民病になっています。 糖尿病の患者数は平成9年の糖尿病実態調査では 糖尿病が強く疑われる人      690万人 糖尿病の可能性が否定できない人  680万人 合計             ...

インスリン

インスリン インスリンとは インスリン(インシュリン)は、すい臓に存在するランゲルハンス島(膵島)のβ細胞から分泌されるペプチドホルモンの一種。名前はラテン語でinsula(島)に由来する。21アミノ酸残基のA鎖と、30アミノ酸残基のB鎖が...

生活習慣病

生活習慣病 マイナス水素イオン 燃焼系!マイナスイオン水(水素)ビジネスがオススメしているエクセレントパートナーズの固体マイナス水素イオンビジネスは、生活習慣病の原因とされている、活性酸素を、コエンザイムQ10の863倍という強力な抗酸化力...

アファーメーション

アファーメーション アファーメーションとは「自己宣言」などなどと言われています。私たち人間は「言葉」によって、自分の考えを周りに伝えていきます。言葉は、感情や理論を伝え、人に影響を与えます。 コマーシャルで「キリン」…と聞けば、 何故か?ビ...

病気を治すのは免疫力

病気を治すのは免疫力 どんな病気でも、大切なのは自分自身の力で治すことです。これが本当に治るということなのです。自己治癒力と免疫力です。 けっして病院でも薬でもありません。どうしても病院や薬の治療は、免疫力を下げ、自己治癒力を無視してしまい...

笑いは健康の素

笑いは健康の元 笑いが人間の治癒力を高める臨床例として、1976年に米国の「ニューイングランド・ジャーナル・オブ二メディシン」誌に掲載されたノーマン・カズンズ〔1915-1990年)の闘病体験記が大変注目されました。  同氏は「サタデー・レ...

成人病から生活習慣病へ

成人病から生活習慣病へ  現在生活習慣病と呼ばれている、高血圧, 肥満,循環器疾患(狭心症,心筋梗塞),成人型糖尿病などは以前は『成人病』と呼ばれていました。それを1996年12月の厚生省(現厚生労働省)の公衆衛生審議会成人病難病対策部会に...

脳梗塞治療、水素が有効

脳梗塞治療水素が効果 YOMIURI ONLINEからの抜粋です。 (2007年5月8日 読売新聞) http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20070508ik03.htm  「老化...

更年期の不快症状を改善するために

更年期の不快症状改善のために 読売新聞の記事の抜粋です。(2006年11月22日 読売新聞) ■しわ・くすみ 「ポリフェノール」 トマトに含まれるポリフェーノール「リコピン」、赤ワインに含まれるポリフェノールが活性酸素をおさえ、ガンの予防...

生活習慣病は自業自得?

生活習慣病は自業自得? 生活習慣病は発症しやすくする日頃の生活習慣とはどんなモノなのでしょうか?それは、すなわち、暴飲暴食,高脂肪食,低食物繊維食,過度の食塩摂取,運動不足,喫煙,日常的な飲酒過多,ストレスの蓄積などです。したがって,食べ放...

喫煙は病気?

喫煙は病気? 禁煙しようとしてもなかなか出来ない人が多いですが、それは「意志が弱いから」ではなく、ニコチン依存症というれっきとした病気なのです。2006年4月から禁煙治療が保険対象になったことはご存じの方も多いと思いますが、それだけタバコの...